10 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 44,58g | Prot: 80,28g | Karb: 129,73g.
Kahvaltı: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Skittles Кисломикс, Чай, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Coffeeshop Company Мокачино. Akşam Yemeği: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|