10 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1791 kcal
|
Yağ: 40,16g | Prot: 27,69g | Karb: 200,58g.
Kahvaltı: Vegan Mac and Cheese, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: General Mills Chex Mix Traditional, Great Value Mixed Nuts. Akşam Yemeği: Sharon's Sorbet Raspberry Sorbet, Apples, Archer Farms Farro, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|