11 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1900 kcal
|
Yağ: 74,88g | Prot: 90,61g | Karb: 222,04g.
Kahvaltı: Яготинский Закваска 2,5%, Белый Хлеб, Яйцо, Сливочное Масло, Яйцо, Хурма, Кетчуп, Куриные Котлеты, Варенье, Яйцо, Обычные Блины, Сыр Фета, Гречневая Крупа. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|