11 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
195 kcal
|
Yağ: 6,76g | Prot: 10,65g | Karb: 25,25g.
Kahvaltı: Большая Кружка Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творог 9%, Банан, Груша. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|