zeynep ELA gezer Günlüğü, 11 Kas 19

11 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1716 kcal Yağ: 75,67g | Prot: 26,06g | Karb: 233,81g.   Kahvaltı: Susamlı Simit, KFC Patates Kızartması, KFC Patates Kızartması. Akşam Yemeği: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş). devamı için...
1852 kcal Egzersiz: Ev Işi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zeynep ELA gezer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.