|
разжирнушка
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2108 kcal
|
Yağ: 77,81g | Prot: 60,43g | Karb: 295,84g.
Kahvaltı: Кармен Эклер со Сливками. Öğle Yemeği: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Kinder Шоколад, Картофель Тушеный с Курицей. Aperatifler/Diğer: Изюм (без Косточек), Сахар, Киндер Шоколад, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кармен Эклер со Сливками, Рот Фронт Птичье Молоко, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|