11 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
210 kcal
|
Yağ: 14,49g | Prot: 6,27g | Karb: 15,19g.
Kahvaltı: Peanut Butter, Toasted White Bread, Coffee, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JeffinAurora Kilo Geçmişi
|