28 Ağustos 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 26,66g | Prot: 18,17g | Karb: 10,75g.
Kahvaltı: Pork Sausage Patty or Link, Plain Pancakes. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|