12 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 39 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 157,13g | Prot: 85,15g | Karb: 5,86g.
Öğle Yemeği: Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Щековина. Akşam Yemeği: Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говядина. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|