12 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 13,11g | Prot: 33,41g | Karb: 11,17g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Хек Жареный, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Савушкин 101 Зерно 5%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|