|
apres un week-end bien remplies de bon repas on va maintenant se reprendre en main bonne semaine a tous bises
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 7,46g | Prot: 10,69g | Karb: 98,24g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Knorr Bouillon de Poule Vermicelles. Akşam Yemeği: Royco Soupe à l'indienne. Aperatifler/Diğer: Pomme, Clémentines, Clémentines, Pomme, Tisane. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|