12 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 46,59g | Prot: 46,09g | Karb: 48,55g.
Kahvaltı: Хурма, Семга Жареная, Яйцо Всмятку, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо, Жареное Яйцо, Помидор Сливка. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|