12 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
235 kcal
|
Yağ: 9,78g | Prot: 7,53g | Karb: 31,30g.
Kahvaltı: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|