19 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 78,12g | Prot: 22,59g | Karb: 22,32g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Mixed Nuts. Öğle Yemeği: Butter, Peanut Butter Bread, Ham and cauliflower soup. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|