plafff Günlüğü, 12 Kas 19

12 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.    Geriye kalan: 38,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2163 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 10 dakika, Google Fit - 23 saat ve 50 dakika. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


plafff Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.