12 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 25,07g | Prot: 58,61g | Karb: 119,95g.
Kahvaltı: Prozis Burro di Arachidi , Verde Mio Gallette di Farro. Öğle Yemeği: Parmigiano (in Pezzi), Verdura Cotta, Esselunga Bio Misto di Legumi e Cereali. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|