11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 34,53g | Prot: 58,11g | Karb: 108,08g.
Kahvaltı: Vitao Granola Premium Zero, Moo Iogurte & Morango, Croissant de Chocolate. Öğle Yemeği: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Legumes Refogados, Carne de Peru. Akşam Yemeği: Queijo Parmesão (Ralado), Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Aperatifler/Diğer: Pan Bala de Goma, Tic Tac Tic Tac Morango, Santa Helena Amendoim. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gabigruppelli1 Kilo Geçmişi
|