|
😖😖😱😱😱
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1752 kcal
|
Yağ: 45,08g | Prot: 60,41g | Karb: 307,81g.
Öğle Yemeği: Dried Prune, 청정원 안주야통마늘곱창, Korean Stir Fried Anchovy Paste, 햇반 흑미밥, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked), 한울 꼬마 볶음김치. Akşam Yemeği: CU 한컵순대곱창. Aperatifler/Diğer: Dried Corn (Navajo), Olive Oil , Thai Papaya Salad Fo CKD,Low Sodium,ส้มตำปลาร้าลดเค็ม ลดหวาน. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|