marinamaevaoceane Günlüğü, 13 Kas 19

marinamaevaoceane Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67,6 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg. Geriye kalan: 2,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Kasım 2019:

711 kcal

Yağ: 15,83g | Prot: 58,30g | Karb: 87,28g. Kahvaltı: St Hubert St Hubert 41, Pain Complet. Öğle Yemeği: Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Carrefour Choux Fleurs, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Akşam Yemeği: Poireaux, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Carottes. Aperatifler/Diğer: Wasa Fibres. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Oui super Angie et toi ma belle ?

13 Kas 19 üye tarafından: marinamaevaoceane

Merci toi aussi 💋

13 Kas 19 üye tarafından: marinamaevaoceane


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

marinamaevaoceane Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

marinamaevaoceane Günlüğü, 13 Kas 19

Yorum Gönder

marinamaevaoceane Kilo Geçmişi