13 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 92,23g | Prot: 80,13g | Karb: 130,07g.
Kahvaltı: Яйцо, Помидоры Черри, Микрогрин Микс Салатный, Сыр Пармезан (Твердый), Сквирянка Овсяные Хлопья, Спартак Шоколад 72%. Öğle Yemeği: Торт Наполеон, Салат из Капусты и Огурца, Яичный Омлет. Akşam Yemeği: Ecomil Кокосовое Молоко 3,6%, Power Pro Протеин Femine. Aperatifler/Diğer: Кохана Батончик Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|