13 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 55,36g | Prot: 78,40g | Karb: 108,56g.
Kahvaltı: Decò Fette Biscottate Integrali, Vivo Meglio Latte di Riso. Öğle Yemeği: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zucchine, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Radicchio Rosso, Carne di Maiale. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|