13 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2265 kcal
|
Yağ: 60,57g | Prot: 42,68g | Karb: 252,59g.
Kahvaltı: Vegan Mac and Cheese, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: Vegan Chili, Cornbread (Home Recipe), Emmy's Coconut Cookies. Akşam Yemeği: Westminster Westminster Oyster Crackers, Sauvignon Blanc Wine, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Athenos Roasted Garlic Hummus. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|