13 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 29,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 44,06g | Prot: 21,73g | Karb: 15,95g.
Kahvaltı: Yogi Detox Tea, Italian Volcano 100% Organic Lemon Juice, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Tone's Chicken Base, Egg Yolk, Walnuts, Almonds, Egg, Knorr Chicken Bouillon Cube, Lifeway Foods kefir whole milk, Butter. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
auroraioanid Kilo Geçmişi
|