sp.sabine Günlüğü, 14 Kas 19

sp.sabine Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

die 90 kg sind geknackt. 🥳 Nächstes Zwischenziel 85 kg 💪🏻

89,4 kg Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg. Geriye kalan: 19,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Kasım 2019:

1746 kcal

Yağ: 37,39g | Prot: 64,44g | Karb: 281,55g. Öğle Yemeği: Banane, S-Budget Frischkäse Natur, Kaisersemmel, SPAR Puten-Schwarzwälder. Akşam Yemeği: Süsser Teller Marillenknödel, Süsser Teller Himbeerknödel. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Super🤗

14 Kas 19 üye tarafından: Gib alles!


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sp.sabine Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sp.sabine Günlüğü, 14 Kas 19

Yorum Gönder

sp.sabine Kilo Geçmişi