14 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 59,94g | Prot: 91,51g | Karb: 142,02g.
Kahvaltı: Bio Nature Eau de Coco, Picard Mangues en Morceaux Bio , Fruit de la Passion, Nu3 Protéines de Chanvre, Extrait de Vanille, La Ferme Biologique Flocons d'avoine sans Gluten , Noix de Cajou, Sojasun Yaourt Nature, Sojade So Chanvre ! Nature , Banane. Öğle Yemeği: Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Pural Pain Essene Seigle, Black Forest Tofu, Vital'mix, Cauvin Huile de Lin. Akşam Yemeği: Black Forest Tofu, Vegetable Stir Fry, Lesieur Huile Isio 4. Aperatifler/Diğer: Sojasun Yaourt Nature, Farine de Chanvre, Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|