14 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 61,11g | Prot: 68,53g | Karb: 232,44g.
Kahvaltı: Пирожок с Капустой (Печёный), Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Свекла с Сыром Фета и Кедровыми Орехами Усенк, Усенко Шницель из Курицы с Картофельным Пюре. Aperatifler/Diğer: Конфета, Усенко Сырники со Сгущёнкой, Азбука Молока Коктейль Молочный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BraveColibri Kilo Geçmişi
|