14 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
658 kcal
|
Yağ: 21,12g | Prot: 73,42g | Karb: 43,08g.
Öğle Yemeği: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Akşam Yemeği: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Aperatifler/Diğer: Queijo Branco, Pão de Forma, Leão Chá de Camomila, Café com Açúcar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|