15 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 24,31g | Prot: 32,48g | Karb: 95,90g.
Kahvaltı: 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Öğle Yemeği: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Село Зеленое Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|