15 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 49,98g | Prot: 32,88g | Karb: 139,86g.
Kahvaltı: Bravolli Кускус. Öğle Yemeği: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Akşam Yemeği: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastushka.lala83 Kilo Geçmişi
|