15 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 44,95g | Prot: 46,86g | Karb: 76,59g.
Kahvaltı: Кофе, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Овсяноблин. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Кулагина Ирина Kilo Geçmişi
|