mochiko35 Günlüğü, 15 Kas 19

Stoop
57,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.    Geriye kalan: 2,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

983 kcal Yağ: 51,64g | Prot: 16,36g | Karb: 113,81g.   Kahvaltı: Nesquik Kakaolu Tam Tahıllı Bar. Öğle Yemeği: Starbucks Filtre Kahve (Grande). Akşam Yemeği: Lokma Tatlısı. Aperatifler/Diğer: Süt, Starbucks Filtre Kahve (Tall). devamı için...
1763 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mochiko35 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.