15 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1862 kcal
|
Yağ: 101,61g | Prot: 61,23g | Karb: 177,85g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Олейна Подсолнечное Масло, Яичница с Кабачком 🥚🥒 . Öğle Yemeği: Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Цезарь Кинг, Бургер Кинг Капучино (300мл). Akşam Yemeği: Мёд, Борщ, Авида Сметана 10%, Зеленый Чай с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|