Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
占山为王女士
Günlük
16 Kas 19
占山为王女士 Günlüğü, 16 Kas 19
占山为王女士 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
空腹，拉粑粑了
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,9 kg
.
Geriye kalan:
8,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Kasım 2019:
1535 kcal
Yağ: 66,54g | Prot: 115,46g | Karb: 112,68g.
Kahvaltı:
無糖豆漿, 煮熟的鸡蛋白, 全家 海苔肉松面包.
Öğle Yemeği:
拌面, 豆腐干, 炒豆角, 猪肉.
Akşam Yemeği:
绿叶生菜, 淳于府 辣白菜, 猪肉.
devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
太棒了，我都兴奋了🤣🤣
15 Kas 19 üye tarafından:
Doreen. Yu
我今早都是饿醒的，要不然还能继续睡
15 Kas 19 üye tarafından:
占山为王女士
哈哈，忍住的结果还是好的，以后饿了就睡觉，管用😄😄
15 Kas 19 üye tarafından:
Doreen. Yu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
占山为王女士 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle