mengwal Günlüğü, 16 Kas 19

16 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.    Geriye kalan: 5,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

107 kcal Yağ: 0,43g | Prot: 1,50g | Karb: 27,02g.   Kahvaltı: 黑咖啡, 香蕉. devamı için...
Haftada 9,8 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mengwal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.