16 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
573 kcal
|
Yağ: 8,29g | Prot: 48,34g | Karb: 72,55g.
Öğle Yemeği: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Избенка Козье Молоко, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов . Akşam Yemeği: Сыр Российский, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов . Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|