16 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2487 kcal
|
Yağ: 64,05g | Prot: 80,93g | Karb: 291,15g.
Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Marmorkuchen, Latte Macchiato, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. Akşam Yemeği: Hugo, Roter Tafelwein, Activia Mit Feinem Fruchtpüree, Kartoffelgratin, Deluxe Hirschbraten, Garnelensuppe, Süßkartoffel. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|