|
Kvällsvikt
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1859 kcal
|
Yağ: 91,53g | Prot: 57,57g | Karb: 182,10g.
Kahvaltı: Oatly Ikaffe, Kaffe, Wasa Sandwich Cream Cheese. Öğle Yemeği: Felix Sweet Potato Lentil Bowl. Akşam Yemeği: Vitlök, Zeta Stora Vita Bönor, Strösocker, Dijonsenap, ICA Persilja, Zeta Mozzarella Bufala Campana , Surdegsbröd, Zeta Snack Oliver Vitlök, Balsamvinäger, Olivolja, ICA Baby Plommontomater . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|