opopop1op1 Günlüğü, 17 Kas 19

Ой. Что-то не так с моим бургером было вчера.
121 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 39 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1741 kcal Yağ: 67,23g | Prot: 213,22g | Karb: 72,82g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый). Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Akşam Yemeği: Изюм, Жареное Яйцо без Жира, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Pure Protein Whey Protein. devamı için...
4065 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 229,6 kg alıyor

26 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Точно +32 кг?!🤔😆 
17 Kas 19 üye tarafından: Ellana3388
Это на фоне ПП предыдущих дней! Отек, конечно. Не переживайте, сольется. 😂 
17 Kas 19 üye tarafından: storyowner
Надо рецепт воды мой доставать  
17 Kas 19 üye tarafından: opopop1op1
Это не с бургером, это с весами 
17 Kas 19 üye tarafından: Кузнецова-1979
да это вода 
17 Kas 19 üye tarafından: Thunderstorm11
нельзя 3 ведра воды за один день пить. 
17 Kas 19 üye tarafından: RamziYa123456
даже если с бургером. 
17 Kas 19 üye tarafından: RamziYa123456
Завтра -52 кг будет😁 С таким-то метаболизмом! 
17 Kas 19 üye tarafından: ekaterinagiclee
🤣🤣🤣👍👍 
17 Kas 19 üye tarafından: kate.alekseevna
😂😂😂 
17 Kas 19 üye tarafından: Amina_666
😂😂👏 
17 Kas 19 üye tarafından: Mira lamp
Какая жизнь нескучная у парня! Сплошь- приключения, пищево-гастрономические! 
17 Kas 19 üye tarafından: pisareva89
Хотелось бы еще про физкультурные приключения почитать. Сдается мне, там тоже всё интересно🤔 
17 Kas 19 üye tarafından: storyowner

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


opopop1op1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.