|
ИМТ норма💪💪💪🔥🔥🔥
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 17,01g | Prot: 33,03g | Karb: 51,60g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко. Öğle Yemeği: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|