17 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2009 kcal
|
Yağ: 49,15g | Prot: 73,15g | Karb: 331,38g.
Kahvaltı: فلافيلو تونه مفتته معلبه بالزيت..دولفين/روز جاردن. Öğle Yemeği: كشري ع السخن كشري. Aperatifler/Diğer: جوافة جوافة, Caramelized Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|