17 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 43,96g | Prot: 39,98g | Karb: 95,43g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Пицца Домашняя. Aperatifler/Diğer: Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lunar Nastya Kilo Geçmişi
|