eraeleo Günlüğü, 17 Kas 19

sempre qui
68,2 kg Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.    Geriye kalan: 9,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

917 kcal Yağ: 22,03g | Prot: 38,07g | Karb: 143,96g.   Kahvaltı: Pane Multicereali, Arance, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere . Öğle Yemeği: Gustato Mix 5 Cereali, Lenticchie, Formaggio di Capra (Semiduro). devamı için...
265 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


eraeleo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.