17 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 53,99g | Prot: 60,96g | Karb: 153,19g.
Kahvaltı: 1% Fat Milk, Carnation Breakfast Essentials - Chocolate. Öğle Yemeği: Harvest Farmer's Sausage, Scrambled Egg , Strawberries , Orange Juice , Becel Margarine, Plain Pancakes . Aperatifler/Diğer: Tim Hortons Iced Capp with Milk (Large). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|