|
BF%: 21.0
Solid weekend of refuel and rehydrate after a few days off sick. Re-rolled my ankle during a trial 5k jog tho 🤦🏾♂️ so another week off letting that heal up.
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|