18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 50,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 10,65g | Prot: 15,61g | Karb: 10,81g.
Kahvaltı: Творог 9%, Белый Хлеб, Язык Говяжий Отварной, Цикорий. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|