18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 20,97g | Prot: 23,17g | Karb: 2,84g.
Kahvaltı: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|