18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 7,17g | Prot: 17,52g | Karb: 125,50g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Bretzels Mous. Akşam Yemeği: Knorr Soupe Chinoise. Aperatifler/Diğer: Tisane. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|