18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
475 kcal
|
Yağ: 14,31g | Prot: 21,95g | Karb: 72,51g.
Kahvaltı: REWE Kaki, Leinsamen, Äpfel, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|