18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 20,66g | Prot: 14,14g | Karb: 29,46g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar, Garant Präst 31% Fetthalt, Lätta Mini 28%, White Bread (Home Recipe or Bakery). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|