18 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 17,76g | Prot: 48,38g | Karb: 202,30g.
Öğle Yemeği: G7 블랙커피, 매일 매일두유 99.89, 풀무원 큼직한 쇠고기 버섯죽. Aperatifler/Diğer: 시루떡, 시루떡. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|